Todos nós fomos criados em um ambiente valorizando o conhecimento cognitivo, porém a neurociência tem nos mostrado que os sentimentos e emoções que acontecem em qualquer negociação chegam muito antes do que no conhecimento técnico.
Desta forma o autoconhecimento para desenvolver a habilidade de inteligência emocional está em nossas mãos e tem produzido enormes resultados para lidar com os desafios do dia a dia.
Para chegar ao ponto de estar em constante evolução com a sua inteligência emocional, é essencial estar em constante aprendizado. Permitir um maior autoconhecimento sobre lidar com as suas emoções e como elas podem interferir positivamente nos seus relacionamentos interpessoais, desenvolva habilidades em equilibrar atividades e emoções da vida pessoal e profissional de forma saudável.